La Toscana è la destinazione perfetta per chi cerca benessere e la regione per eccellenza del wellness.

Guida ai centri benessere della Toscana

I centri benessere in Toscana

Le terme toscane, fonte naturale di benessere, fanno registrare i dati boom durante le festività di questo 2024.

Massimo Caputi, presidente di Federterme ed amministratore delegato delle Terme di Saturnia e presidente della holding Terme Italia, racconta della performance più che positiva delle destinazioni toscane legate al benessere. Massimo Caputi dice infatti che il connubio tra benessere, riabilitazione e prevenzione garantisce una fruibilità totale del sistema termale.

Esistono diversi studi scientifici che evidenziano i benefici sull’organismo delle acque termali. Le acque sotterranee infatti, durante il tragitto, si legano a delle sostanze preziose per la salute fisica.

I centri benessere più conosciuti della Toscana

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• Fonteverde a San Casciano dei bagni (SI)

Si trova nel cuore della Val d’Orcia, tra dolci colline, boschi di cipressi e piccole chiese. Le spettacolari piscine panoramiche così come quelle adibite a cure e relax si riempiono del calore naturale delle sorgenti termali. Fonteverde è un rifugio senza tempo dove scoprire una nuova dimensione di benessere.

• Terme di Saturnia

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Il resort 5 stelle Terme di Saturnia Natural Destination entra nelle eccellenze del Made in Italy.
Nel comune di Manciano, in provincia di Grosseto si trovano le Terme di Saturnia. Il nome deriva dalla località omonima, a circa 15 chilometri a nord dal centro di Manciano. Il complesso delle terme di Saturnia comprende in realtà 3 complessi termali ben distinti: il Parco termale di Saturnia, a pagamento, le Cascate del Mulino, gratuite, e uno splendido hotel, e le Terme di Saturnia Natural Spa & Golf Resort, che al suo interno comprende una piscina termale. La bellezza delle Cascate del Mulino sta dal fatto che sono sovrastate da un antico edificio in pietra, appunto un vecchio mulino. L’acqua termale a Saturnia segue un percorso che dura 40 anni, sotto il Monte Amiata. Durante tutto questo tempo accumula minerali come zolfo, calcio, solfati e magnesio.

• Terme di Sassetta

Le Terme si trovano all’interno de “La Cerreta”, un organismo biodinamico di 75 ettari circondato da un fitto bosco di macchia mediterranea, nella vallata di Pian delle Vigne a Sassetta. Sassetta è un piccolo borgo della provincia di Livorno, in Val di Cornia. Il nome deriva dalla parola latina saxum, roccia, quindi Sassetta – piccola roccia. L’acqua termale delle Terme di Sassetta è composta da solfati, calcio, minerali ed oligoelementi. La temperatura alla sorgente è di 51°C. Le terme sono alimentate da un’unica sorgente termale sotterranea. L’acqua delle Terme di Sassetta è messaggera degli elementi energetici che il territorio esprime e in armonia con la struttura architettonica delle Terme, costruita interamente in pietre di fiume raccolte nei campi e in legno di castagno dei boschi della Val di Cornia.

• Calidario Terme Etrusche

Si trova a Venturina Terme, nel cuore della Costa degli Etruschi. La storica Sorgente sfrutta i benefici effetti dell’acqua e del vapore, ponendoli al servizio del benessere. L’acqua sgorga costantemente alla temperatura di 36° in qualsiasi periodo dell’anno. Si ha un fenomeno geologico unico: un fiume sotterraneo di acqua piovana impiega fino a cinquant’anni per filtrare, goccia a goccia, arricchendosi di preziosi microelementi minerali e fuoriuscendo in superficie senza prelievi artificiali.

• Piscine Termali Theia

Si trovano a Chianciano Terme, in Provincia di Siena. Le Piscine Termali Theia sono costituite da oltre 500 metri quadri di vasche, alimentate dall’acqua della sorgente Sillene. L’acqua termale delle piscine esce alla temperatura di 39°C è a ricambio continuo, è ricca di minerali e sostanze che sono un antinfiammatorio naturale. L’acqua Sillene delle piscine termali è ricca di anidride carbonica, carbonato di calcio, bicarbonato e solfati; tale ricchezza di minerali determina la tipica opacità dell’acqua.

• Terme di San Giovanni

Circondato da un’ampia area verde con vista sulle Crete Senesi, l’acqua ha proprietà terapeutiche riconosciute dal Ministero della Salute. Le acque termali sgorgano naturalmente dalla sorgente alla temperatura di 39°C. Gli elementi naturali che le compongono sono lo zolfo e il bicarbonato di calcio. I due elementi, uniti alla temperatura elevata delle acque, conferiscono a queste ultime proprietà curative.

• Terme di Montecatini

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Montecatini Terme, la più grande e famosa città termale della Toscana, è rinomata per le sue acque curative sin dal XVI secolo. Questa località della Toscana sorge su un ricco bacino termale, con ben 4 fonti termali: Leopoldina, Regina, Rinfresco e Tettuccio. Le acque termali di Montecatini sono ricchissime di soldati, cloruri di magnesio sodio, litio, iodio, potassio, calcio, silicio, zolfo e fosfati.

• Grotta Giusti

La storia di Grotta Giusti inizia nel 1849 su una collina che domina il paese di Monsummano. Alcuni braccianti che lavoravano in una cava scoprirono la cavità e si calarono nel misterioso pozzo naturale. Grotta Giusti, è la grotta termale naturale più grande d’Europa. È una cavità millenaria, intatta e meravigliosa che si estende per oltre duecento metri nel sottosuolo del resort. Un vero paradiso naturale suddiviso in tre aree: Paradiso, Purgatorio e Inferno, con temperature che vanno dai 28° ai 34°C. Il vapore emanato è benefico e terapeutico. Un grandioso spettacolo della natura: stalattiti e stalagmiti, corridoi e ambienti sotterranei, un laghetto d’acqua limpida e calda pervade le sale con il suo vapore.

• Terme di Montepulciano

Le Terme di Montepulciano sono un caratteristico parco termale che si trova proprio nella splendida cittadina di Montepulciano situata nella campagna senese stretta fra i due comprensori turistici della Val d’Orcia e della Val di Chiana. Le Terme di Montepulciano nascono nel 1966 per sfruttare le proprietà terapeutiche delle acque sulfuree salsobromoiodiche ricche di anidride carbonica.

• Terme della Versilia

Sono costituite da principi attivi su cui si basano le cure termali e del centro benessere sono l’acqua salsobromoiodica e la torba. La prima, ricca di sali minerali, sgorga dalle fonti del sottosuolo locale. La seconda, ricca di enzimi e vitamine, si estrae dalla zona di bonifica del vicino lago di Massaciuccoli ed è disponibile esclusivamente alle Terme della Versilia.

• Terme di Venturina

Venturina Terme è una località della provincia di Livorno, facente parte del comune di Campiglia Marittima. Le terme di Venturina sono la vera attrazione della località. Conosciute fin dai tempi degli antichi romani, le loro acque termali, ricche di zolfo, calcio e magnesio, sgorgano alla temperatura di 36 gradi da due sorgenti diverse che garantiscono una portata di ben 12 mila litri al minuto.

• Bagni di Pisa Medical

A Bagni di Pisa le piscine e le vasche termali sono incastonate fra le lesene e gli archi del palazzo granducale, a comporre uno scenario magnifico. Nella piscina termale all’aperto o nelle meravigliose piscine interne fra gli archi e le lesene delle terme storiche, l’acqua arriva dalla fonte senza alcun trattamento. Dal profondo della roccia e dal calore della terra, pura e intatta.

Perché scegliere la Toscana

Le diverse caratteristiche e proprietà delle acque termali, insieme alla bellezza naturale della regione, fanno delle terme toscane un luogo perfetto per rigenerarsi e ritrovare l’equilibrio fisico e mentale.

La Toscana è inoltre la regione che vanta il numero più alto di strutture termali d’Italia, grazie alla presenza di numerosi giacimenti con una temperatura dell’acqua compresa tra i 25° e i 54°C.

Gli stabilimenti sono conosciuti e famosi fin dall’antichità e, oltre a essere indicati per il trattamento di numerose patologie, sono inseriti in contesti naturali talmente suggestivi.

La Toscana è quindi la regione d’Italia visitabile in tutto l’arco dell’anno: d’estate per scoprire le bellezze naturali e d’inverno per godersi qualche momento di benessere e relax.

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